한빈翰彬's 얼음집

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복싱을 잘해봅시다

이 글은 https://blog.naver.com/irateleader/221295276672에 먼저 작성되었습니다.0. 들어가기 전에 이 글은 아예 복싱을 배우지 않은 사람이 아닌, 현재 체육관을 다니는 사람을 대상으로 한 글입니다. 이 글은 제가 체육관을 다니는 11년 동안 느꼈던, 체육관에서 잘 알려주지 않는 것들, 미리 알았더라면 더 좋았을 것...

복싱 세번째, 잽.

체육관에 들어가서 스탠스와 스텝을 배웠다. 세번째로 배우는 것은? 물론 잽이지. 잽, 펀치의 시작과 끝.0. 펀치.이제 드디어 펀치를 배우는 시간이다. 모든 펀치의 기본은 세가지다. 체중이동, 타이밍, 임팩트. 잽은 이 세 가지 리트머스 시험지에서 어느 정도를 가져야 하는가. 첫번째, 모든 잽은 뒷발에서 앞발로 체중이 이동된다. 둘째, 잽은 당...
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